第一百章 焦虑症的解药(感谢‘谁知道叫啥呢’盟主打赏)
岳海摸着自己的心口,感受着有力的心跳,有点无奈的说道:“肯定是我还不够贫穷,不然我为什么经常控制不住自己,总想把一切都打碎。”
洁癖女听了,她好笑的摇了摇头,说道:“我都不知道有多少次了,每次看到老韩把他的毛巾盖在我的毛巾上我都想尖叫,每次看到他不换衣服就倒在床上,我都想一枪打爆他的头。
我有极其严重的洁癖还有伴生的焦虑症,门口的鸡屎,房顶的鸟粪都让我有一把火烧掉房子的冲动。
让我控制自己的动力是我爱的人和爱我的人!
有时候我受不了了,但是想想老韩,最后也就坚持下来了。
我知道自己不太招人喜欢,不过我愿意为了老韩,尽力让自己忽略那些让我发疯的东西。”
说着洁癖女犹豫了一下,说道:“我在老韩他们传回来的画面上看了你的战斗,我不知道你是谁,但是你有点过于强大了,没有节制的‘力量’,不可避免的会让一个人变得肆无忌惮。
我们在军队里见识过很多类似的事情,有些本来腼腆和善的同伴因为力量变成了野兽一样的存在,最后死在同僚的枪口下。
其实你已经意识到了问题,这可比那些有点力量之后明明控制不了自己,却要为自己的出格行为找理由的人要好的多。
我不知道你失控了会怎么样,但是以你现在的状态,想要彻底的控制自己应该只是时间问题。
焦虑症并不难克服,只是你越在意,它就会给你越大的反馈。”
岳海听了有点好奇的看着洁癖女,笑着说道:“这你都能看得出来?咱们见面加起来也没有超过两小时吧?
哦,对不起,我到现在还不知道你的名字……”
“你对周围环境的反应太敏感了,不规律的声音,哪怕只是细微的响动都会让你心跳加速。之前你在电子控制室的时候,虽然说话还算正常,但是我在几米外都能听到你的心跳声。
焦虑症是一种疾病,但是可以控制,不过我猜你在高压环境下生活的太久了,所有任何不符合你心意的声音或者举动,都会引发你的应激反应。”
说着洁癖女把水枪对准了岳海脚上的鞋子,冲洗了两下缝隙间卡满了碎肉的鞋子之后,她皱着眉头说道:“你还是换一双鞋子吧。”
说完之后她看着岳海笑眯眯的就是不动,于是只能转移自己的视线,犹豫了一下之后勉强的说道:“我有重度洁癖而且伴随着中度焦虑,为了调整自己的状态,我自学了心理学的学位,我叫甘静……”
听到这么应景的名字,岳海一边脱掉鞋子赤脚站在地上,一边哈哈大笑的点头……
大笑中的岳海看着面罩后面安静的甘静,他尴尬的摸了摸鼻子,说道:“我现在明白老韩为什么不把你的名字告诉我了,虽然真的跟你很搭,哈哈……”
说着岳海看着脸色不太好看的甘静,他笑着说道:“我道歉,我不该取笑你的名字。
你既然能控制好自己的问题,你对我有没有什么建议?”
“药物控制……”
还没有等甘静说完,岳海就摆手说道:“我试过,没有用,还有其他的办法吗?”
甘静思考了一下,说道:“那就只能自己适应了,找一个安静、温暖、没有压力的环境,找一个爱的人,然后慢慢的去适应。
‘多巴胺’是一种很神奇的物质,‘幸福感’也是一种良药。
你那么想要控制自己,一定是因为失控的后果让你觉得很难受。
你的表现说明你有一套成熟的‘道德观’和‘价值观’,鲁莽行为的后果和内心观念的冲突,才是加深你焦虑的根本原因。
我不知道你为什么会这样,但是你可以为自己找到一根‘锚’,这样虽然会让你多一层束缚,但是当你在情绪的巨浪中翻滚的时候,你不会失控,更不会跑出太远。”
岳海听得点了点头,他笑着上前拥抱了一下穿着防护服的甘静,把手上最后一点血迹擦在了她的防护服上。
松手后看着全身发紧的甘静按捺着尖叫的冲动,转身脱离了‘治疗现场’,岳海笑着摇了摇头……
甘静说的其实是对的,岳海也是这么做的,李思他们一家子就是岳海的‘锚’,他努力的抓住这根‘锚’,但是目前看来依然有些不够。
岳海也不知道自己还能不能找到一个‘爱人’来加重‘锚’的份量,他经历过很多女人,觉得‘大森林’也挺好,偶尔在酒吧或者其他地方吃点‘药’效果也还不错。
他现在唯一想的就是平衡好自己的生活,偶尔让自己忙碌起来,毕竟砍杀那些妖兽也不会让人觉得他是一个神经病。
至于甘静所谓的‘爱人’,那就只能交给运气了,这玩意儿真的不是你想要就能有的。
气跑了甘静之后,岳海走到牧场社区的外围,靠在篱笆上看着林少卿跟几头妖**手。
10个小时的鏖战已经基本耗干了林少卿的精气神,不过他依然在坚持,用最省力、最有效率的办法击杀妖兽……
岳海能感觉林少卿这是在拿妖兽练手,而且周围的人都在配合他。
战斗中林少卿身边永远只有三到五头妖兽,有多余的想要靠近,就会被一发子弹找上门,如果不够,也会有几发子弹驱赶妖兽前来。
林少卿这个学院派的高材生,在达娜的驱动下逐渐开始向实战派过渡。
这很符合林少卿他家家传的逻辑,‘战神阶前不着甲’,那意思不就是让疼痛充当导师来引导成长吗?这跟达娜现在做的事情有异曲同工之妙。
只不过达娜的实战经验非常的丰富,她一直踩着林少卿的临界点,让他既痛苦又疲惫,但是却又觉得自己还能坚持一下。
最后就是坚持一下,再坚持一下,也许还能坚持一下,再来一次好像也还行……
达娜就像是一抬液压机,用递进式的压力,缓缓的把林少卿积存的天赋、力量、技巧、意志、潜能全部压榨了出来。
这点上岳海完全比不上达娜,因为他自身的原因,很容易就会在这方面出现认知偏差,一不小心就会让人丢掉小命。
因为也许他觉得很轻松的挑战,对于其他人来说都是无法逾越的大山。
岳海守在牧场社区的外围,用霰弹枪不停的射击着四周徘徊不去的妖兽,彻底的解放了民兵女眷。
一直到林少卿彻底的脱力倒地,岳海才把他拖回了社区内。
拿出一瓶体力药剂给他灌进去,岳海在林少卿的肩膀上拍了拍,笑着说道:“别躺着,起来动一动,这会儿你要是睡着了,之前的苦头有一半就白吃了。”
林少卿吃力的支棱起上半身看着岳海,说道:“老板,你跟我说实话,这两次任务是不是对我的考验?我过关了吗?”
岳海听了笑眯眯的说道:“你想什么呢?我只是觉得你的生活太安逸了,而且你一个弱鸡跟李思那个街头霸王实在不搭。
你一个快三十岁的大少爷整天假装成熟有什么用?多经历点事情,比你在城市那种安逸的环境里瞎琢磨要有用的多。
你看着,就这么打下去,我估计你没几年就能摸到战神的门槛了,你难道就不想超过李思?”
岳海嘻嘻哈哈的忽悠林少卿的时候,北方的丛林内突然出现了一股强烈的能量波动……
达娜所在的水塔突然爆开,水箱中的清水像是沸腾了一样顶开了水箱的盖子,把趴在底下的达娜浇了一个通透。
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洁癖女听了,她好笑的摇了摇头,说道:“我都不知道有多少次了,每次看到老韩把他的毛巾盖在我的毛巾上我都想尖叫,每次看到他不换衣服就倒在床上,我都想一枪打爆他的头。
我有极其严重的洁癖还有伴生的焦虑症,门口的鸡屎,房顶的鸟粪都让我有一把火烧掉房子的冲动。
让我控制自己的动力是我爱的人和爱我的人!
有时候我受不了了,但是想想老韩,最后也就坚持下来了。
我知道自己不太招人喜欢,不过我愿意为了老韩,尽力让自己忽略那些让我发疯的东西。”
说着洁癖女犹豫了一下,说道:“我在老韩他们传回来的画面上看了你的战斗,我不知道你是谁,但是你有点过于强大了,没有节制的‘力量’,不可避免的会让一个人变得肆无忌惮。
我们在军队里见识过很多类似的事情,有些本来腼腆和善的同伴因为力量变成了野兽一样的存在,最后死在同僚的枪口下。
其实你已经意识到了问题,这可比那些有点力量之后明明控制不了自己,却要为自己的出格行为找理由的人要好的多。
我不知道你失控了会怎么样,但是以你现在的状态,想要彻底的控制自己应该只是时间问题。
焦虑症并不难克服,只是你越在意,它就会给你越大的反馈。”
岳海听了有点好奇的看着洁癖女,笑着说道:“这你都能看得出来?咱们见面加起来也没有超过两小时吧?
哦,对不起,我到现在还不知道你的名字……”
“你对周围环境的反应太敏感了,不规律的声音,哪怕只是细微的响动都会让你心跳加速。之前你在电子控制室的时候,虽然说话还算正常,但是我在几米外都能听到你的心跳声。
焦虑症是一种疾病,但是可以控制,不过我猜你在高压环境下生活的太久了,所有任何不符合你心意的声音或者举动,都会引发你的应激反应。”
说着洁癖女把水枪对准了岳海脚上的鞋子,冲洗了两下缝隙间卡满了碎肉的鞋子之后,她皱着眉头说道:“你还是换一双鞋子吧。”
说完之后她看着岳海笑眯眯的就是不动,于是只能转移自己的视线,犹豫了一下之后勉强的说道:“我有重度洁癖而且伴随着中度焦虑,为了调整自己的状态,我自学了心理学的学位,我叫甘静……”
听到这么应景的名字,岳海一边脱掉鞋子赤脚站在地上,一边哈哈大笑的点头……
大笑中的岳海看着面罩后面安静的甘静,他尴尬的摸了摸鼻子,说道:“我现在明白老韩为什么不把你的名字告诉我了,虽然真的跟你很搭,哈哈……”
说着岳海看着脸色不太好看的甘静,他笑着说道:“我道歉,我不该取笑你的名字。
你既然能控制好自己的问题,你对我有没有什么建议?”
“药物控制……”
还没有等甘静说完,岳海就摆手说道:“我试过,没有用,还有其他的办法吗?”
甘静思考了一下,说道:“那就只能自己适应了,找一个安静、温暖、没有压力的环境,找一个爱的人,然后慢慢的去适应。
‘多巴胺’是一种很神奇的物质,‘幸福感’也是一种良药。
你那么想要控制自己,一定是因为失控的后果让你觉得很难受。
你的表现说明你有一套成熟的‘道德观’和‘价值观’,鲁莽行为的后果和内心观念的冲突,才是加深你焦虑的根本原因。
我不知道你为什么会这样,但是你可以为自己找到一根‘锚’,这样虽然会让你多一层束缚,但是当你在情绪的巨浪中翻滚的时候,你不会失控,更不会跑出太远。”
岳海听得点了点头,他笑着上前拥抱了一下穿着防护服的甘静,把手上最后一点血迹擦在了她的防护服上。
松手后看着全身发紧的甘静按捺着尖叫的冲动,转身脱离了‘治疗现场’,岳海笑着摇了摇头……
甘静说的其实是对的,岳海也是这么做的,李思他们一家子就是岳海的‘锚’,他努力的抓住这根‘锚’,但是目前看来依然有些不够。
岳海也不知道自己还能不能找到一个‘爱人’来加重‘锚’的份量,他经历过很多女人,觉得‘大森林’也挺好,偶尔在酒吧或者其他地方吃点‘药’效果也还不错。
他现在唯一想的就是平衡好自己的生活,偶尔让自己忙碌起来,毕竟砍杀那些妖兽也不会让人觉得他是一个神经病。
至于甘静所谓的‘爱人’,那就只能交给运气了,这玩意儿真的不是你想要就能有的。
气跑了甘静之后,岳海走到牧场社区的外围,靠在篱笆上看着林少卿跟几头妖**手。
10个小时的鏖战已经基本耗干了林少卿的精气神,不过他依然在坚持,用最省力、最有效率的办法击杀妖兽……
岳海能感觉林少卿这是在拿妖兽练手,而且周围的人都在配合他。
战斗中林少卿身边永远只有三到五头妖兽,有多余的想要靠近,就会被一发子弹找上门,如果不够,也会有几发子弹驱赶妖兽前来。
林少卿这个学院派的高材生,在达娜的驱动下逐渐开始向实战派过渡。
这很符合林少卿他家家传的逻辑,‘战神阶前不着甲’,那意思不就是让疼痛充当导师来引导成长吗?这跟达娜现在做的事情有异曲同工之妙。
只不过达娜的实战经验非常的丰富,她一直踩着林少卿的临界点,让他既痛苦又疲惫,但是却又觉得自己还能坚持一下。
最后就是坚持一下,再坚持一下,也许还能坚持一下,再来一次好像也还行……
达娜就像是一抬液压机,用递进式的压力,缓缓的把林少卿积存的天赋、力量、技巧、意志、潜能全部压榨了出来。
这点上岳海完全比不上达娜,因为他自身的原因,很容易就会在这方面出现认知偏差,一不小心就会让人丢掉小命。
因为也许他觉得很轻松的挑战,对于其他人来说都是无法逾越的大山。
岳海守在牧场社区的外围,用霰弹枪不停的射击着四周徘徊不去的妖兽,彻底的解放了民兵女眷。
一直到林少卿彻底的脱力倒地,岳海才把他拖回了社区内。
拿出一瓶体力药剂给他灌进去,岳海在林少卿的肩膀上拍了拍,笑着说道:“别躺着,起来动一动,这会儿你要是睡着了,之前的苦头有一半就白吃了。”
林少卿吃力的支棱起上半身看着岳海,说道:“老板,你跟我说实话,这两次任务是不是对我的考验?我过关了吗?”
岳海听了笑眯眯的说道:“你想什么呢?我只是觉得你的生活太安逸了,而且你一个弱鸡跟李思那个街头霸王实在不搭。
你一个快三十岁的大少爷整天假装成熟有什么用?多经历点事情,比你在城市那种安逸的环境里瞎琢磨要有用的多。
你看着,就这么打下去,我估计你没几年就能摸到战神的门槛了,你难道就不想超过李思?”
岳海嘻嘻哈哈的忽悠林少卿的时候,北方的丛林内突然出现了一股强烈的能量波动……
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